Ampliar i optimitzar les formes personals d'entendre “la manera com funcionen les coses”.

Oferir una guia i acompanyament reparador. Generar experiències concretes que permetin a la persona percebre sentiments diferents en relació a la situació que produeix el patiment. Fomentar la capacitat de saber acceptar allò que no es pot canviar ni de dins ni de fora, de viure en el moment present i de prestar atenció al que és veritablement important, d'entrar en contacte amb un sentit interior profund com a referent des d'on assolir una perspectiva que permeti escollir i clarificar els valors vitals i organitzar les actuacions al voltant d'aquests valors.

Convertir la vulnerabilitat emocional en una fortalesa enlloc de negar-la. Utilitzar aquesta debilitat com a recurs per a afrontar les condicions extremes a les quals la vida ens sotmet. El joc està en convertir alguna cosa que patim en alguna cosa que podem gestionar.

Ampliar la consciència i el coneixement en relació el propòsit vital. Identificar els valors i punts forts propis en els que ancorar un “jo congruent i empoderat” des d'on mobilitzar les decisions i actuacions encertades.

Tornar a escriure la història personal. Explicant aspectes de la pròpia vida es pren distància. Això permet reformular els successos negatius de forma positiva per a poder-los assumir i superar.

Construir un jo enriquit que es basi en la vivència de constituir persones dotades de coherència (unitat),  diferent de la resta (diferència) i contínua al llarg del temps (continuïtat).

Generar experiències concretes que permetin a la persona sentir alguna cosa diferent a la situació pertorbadora.